Gaya Hidup

Sehat Organik Personal Care

Ketika mencoba untuk hidup yang lebih hijau atau organik gaya hidup banyak orang menjadi begitu terfokus pada lingkungan global mereka sering mengabaikan perawatan pribadi mereka sendiri. Apa beberapa sadari adalah bahwa produk perawatan pribadi yang paling sering digunakan mengandung bahan kimia yang bukan hanya dapat berbahaya bagi lingkungan, tetapi juga bagi tubuh manusia. Ada banyak produk alternatif pilihan seseorang dapat memilih yang akan membuat perbedaan yang signifikan baik dalam menjaga lingkungan kita dan perawatan diri kita sebagai individu.

Busa, Rinse, Repeat
Mengetahui apa bahan-bahan kimia yang harus dihindari bila memilih sampo yang lebih aman adalah kunci. Menjauhi sampo yang mengandung myreth natrium sulfat, natrium lauryl sulfat, amonium sulfat Laureth, polyoxyethylene dan phenoxyethanol. Tidak hanya adalah beberapa dari bahan-bahan ini terkait dengan dioksin karsinogen manusia, tapi banyak dari mereka yang dikenal iritasi kulit. Beberapa hal yang harus mencari negara adalah label yang mereka Paraben bebas dan juga daftar bahan yang tidak termasuk tar batubara. Mencari shampoo yang terdiri dari lebih sedikit bahan-bahan yang terbaik. Untuk anggota keluarga terkecil produk California Baby bekerja dengan baik. Mereka membuat shampoo, gelembung mandi, bodywash, krim dan lusinan produk unggulan lain keluarga Anda akan cinta. Burt's Bees produk yang fantastis untuk orang dewasa, tidak hanya mereka cukup mudah ditemukan, tetapi mereka membawa berbagai macam produk yang aman dan alami.

Scrub Up
Ketika memilih sabun atau bodywash Anda ada beberapa hal, bahwa meskipun menggoda harus dihindari. Cari produk yang Phthalates gratis atau aroma gratis. Bahan kimia ini tidak benar-benar terbukti aman dalam kajian ilmiah dan harus benar-benar harus dihindari. Jika Anda benar-benar menikmati produk wangi, carilah produk yang menggunakan wewangian botani seperti minyak esensial. Walaupun kedengarannya seperti konsep besar, hindari produk yang diberi label antibakteri. Tidak hanya ada kekhawatiran meningkat berlebihan yang berkaitan dengan produk ini memberikan kontribusi bagi peningkatan kehadiran bakteri resisten, tapi secara keseluruhan mereka bekerja tidak lebih baik dari sabun lainnya. Beberapa merek untuk mencoba akan Kiss My Face, Aveda, Tom's of Maine, Terressentials dan Aubrey Organics.

Kuas, Rinse, Spit
Kesehatan gigi yang baik adalah penting untuk kebanyakan orang. Mengikuti pedoman yang sama seperti dengan produk perawatan pribadi lainnya adalah bijaksana. Selalu menghindari natrium lauryl sulfat dalam pasta gigi. Selain itu, hindari Parabéns dan pemanis buatan dalam pasta gigi. Ketika Anda siap untuk bilasan mulut Anda, ada beberapa hal obat kumur Anda tidak seharusnya juga. Tentu saja Anda akan menghindari natrium lauryl sulfat. Selain itu meskipun Anda akan ingin untuk menjauhi belangkin colorants seperti FD & C Blue 1, FD & C Green 3, FD & C Yellow 5 dan FD & C Yellow 6 karena mereka dikenal karsinogen. Tak perlu dikatakan lagi mencari produk yang diberi label bebas dari warna dan pemanis buatan adalah yang terbaik. Meskipun tidak ada bahaya nyata terkait dengan benang, ada banyak masalah sedang diselidiki. Yang terbaik adalah menggunakan sesuatu berlabel probatively tidak ada PFC yang merupakan keprihatinan kimia. Beberapa perusahaan untuk memeriksa untuk kebutuhan kesehatan gigi Anda adalah Tom's of Maine, Eco-Dent, Jason, dan Burt's Bees.

Mencari keren
Lets face it kita hidup dalam masyarakat sia-sia dan kita semua ingin terlihat terbaik kita. Sayangnya, sebagian besar produk styling diisi dengan bahan kimia yang tidak melakukan tubuh yang baik. Sebagaimana dengan aspek-aspek lain perawatan pribadi Anda benar-benar ingin menghindari Parabéns, Phthalates, keharuman dan belangkin colorants. Cobalah produk seperti John Masters Organics, My Honey Anak dan Carol's Daughter untuk kebutuhan gaya Anda. Seorang pun dari kami berada di bawah kesalahpahaman bahwa pewarna rambut yang baik bagi kita, tetapi tidak ada yang kurang kita ingin mewarnai rambut kami. Tentu saja ketika memilih pewarna rambut Anda harus menghindari apapun yang disebutkan sebelumnya belangkin colorants. Anda juga harus menghindari pewarna yang mengandung hidrogen peroksida, amonia dan memimpin asetat. Henna adalah cara terbaik untuk warna rambut Anda, tetapi tidak praktis untuk semua orang. Sebagai alternatif coba Aubrey Organics pewarna alami. Jika rambut Anda membutuhkan relaxer, mencoba dan menghindari produk yang mengandung alkali dan Parabéns. Gunakan Baka Kecantikan relaxer alami sebagai alternatif.

Jelas, banyak dari perusahaan-perusahaan ini memiliki berbagai produk. Sekarang Anda tahu apa yang harus dicari untuk Anda dapat mencoba penawaran yang berbeda untuk menemukan apa yang terbaik bagi Anda. Mencari apa yang tersedia baik online dan pada toko yang terkait kesehatan nasional produk Anda akan

Back to School

Back to School

Bagaimana Kembali ke Sekolah Mempengaruhi Hidup Anda

Hal ini sangat mungkin bahwa cara hidup Anda akan berubah secara signifikan sejak Anda terakhir menangani set pembacaan teks-teks, penyelesaian tugas-tugas praktis, penulisan esai dan sebagainya. Memang, mahasiswa kembali mengatakan kepada saya bahwa prospek tepat dalam keseluruhan serangkaian tuntutan baru merupakan salah satu masalah utama yang mereka miliki dalam tahap awal kembali untuk belajar. Saya harus menambahkan bahwa sejumlah mahasiswa yang sama kemudian melaporkan bahwa apa yang mereka awalnya dianggap sebagai masalah yang signifikan ke e mengatasi itu, pada kenyataannya, lebih banyak masalah dan manipulasi penyesuaian pengaturan yang ada.

Perubahan dalam gaya hidup

Dalam sebanyak kembali lagi untuk belajar Anda akan hampir pasti melibatkan beberapa perubahan gaya hidup Anda, tetapi minim, maka langkah pertama untuk mengelola ini adalah untuk mengidentifikasi karakteristik Anda sendiri cara hidup. Beberapa peristiwa dalam kehidupan Anda tentu tak bergerak (seperti waktu untuk mengumpulkan anak-anak dari sekolah), sementara yang lain kurang tepat dalam hal waktu tapi tidak ada yang kurang penting bagi kehidupan untuk pergi pada (berbelanja makanan).

Perubahan yang efektif, yang dapat diasumsikan bahwa yang melibatkan rasa sakit minimum dan penggunaan terbaik waktu dan usaha Anda dalam situasi baru, kemudian menjadi masalah berpikir tentang bagaimana aspek-aspek tertentu dari cara hidup Anda saat ini dapat berakhir menjadi penghalang untuk mempelajari dan mengidentifikasi, realistis, apa yang bisa dilakukan tentang itu. Prasyarat penting untuk semua ini adalah penerimaan pada bagian yang Anda beberapa perubahan yang diperlukan. Ini adalah masalah, pada tahap pertama setidaknya, mengenali apa yang dapat berubah dan memutuskan apa yang ingin Anda ubah. Anda mungkin memenuhi fungsi yang berbeda dalam berbagai aspek kehidupan sehari-hari Anda, dan karenanya berperilaku berbeda di berbagai bidang kegiatan - misalnya, secara tidak sadar bergeser dari orangtua ke bos untuk karyawan untuk putra / putrinya untuk konselor ke teman. Anda menjadi seorang mahasiswa lagi adalah masalah, dalam hal ini, mengadopsi peran fungsional baru, menjadi sesuatu yang berbeda untuk satu set yang baru orang.

Hakikat Hidup

Stop Dreaming Start Action bagian 3. Hadapilah - sakit lutut, memalukan Tergantung perjalanan menyusuri lorong di toko dan tidak mampu membaca menu restoran tanpa kaca pembesar yang tidak menyenangkan. Semakin tua tentu saja dapat menjadi suatu petualangan dalam dirinya sendiri. Namun, daripada memikirkan sisi negatifnya, bagaimana kalau melihat beberapa hal yang membuat hidup lebih baik sekarang daripada ketika Anda masih muda?

Berikut ini adalah lima keuntungan dari semakin tua bahwa Anda mungkin tidak memikirkan sebelumnya:

Anda Membuat Banyak Teman Baru

Hanya berpikir - Anda tidak akan pernah bertemu dengan pria yang membuat rumah burung jika Anda tidak pernah duduk bersamanya di kantor dokter ruang tunggu selama satu jam. Anda tidak akan pernah mendengar bahwa teknisi laboratorium yang mengambil darah setiap bulan Anda memiliki seorang putri yang semakin perceraian ketiga. Dan, jangan lupa semua orang di pusat warga negara senior dan restoran  makan malam. Anda benar-benar memperluas cakrawala sejak Anda semakin tua.

Kau Masih Bayi

Tidak peduli berapa usia Anda, selalu ada seseorang yang, setelah belajar usia Anda, akan berkata, "Oh, kau masih seorang bayi." Carilah orang-orang keluar.

You Have Ready Banyak-Made Excuses

Setiap orang mengharapkan Anda mengalami kesulitan mengingat sesuatu dan telah kehilangan pendengaran Anda - apakah Anda telah atau tidak.

Pendengaran selektif mungkin THE manfaat terbesar penuaan. Mungkin Anda masih bisa mendengar sempurna, tetapi yang lebih tua Anda, semakin Anda bisa berpura-pura tidak mendengar sesuatu. Tidak mengambil sampah keluar? Maaf, tidak mendengar Anda bertanya. Tidak memperbaiki pintu garasi? Ups, tidak bisa mendengar Anda.

Hilangnya ingatan adalah alasan besar lainnya. Jika terlalu terlambat untuk berpura-pura tidak mendengar sesuatu, Anda dapat mengatakan bahwa Anda lupa. Ini diharapkan bahwa seseorang maju tahun Anda akan punya masalah dalam mengingat. Anda dapat benar-benar memainkan satu. Cobalah berjalan-jalan di sekitar rumah sambil bergumam, "Di mana aku meninggalkan kunci saya?" Tentu saja, Anda tahu betul di mana tombol namun tidak ada orang lain tahu bahwa kau tahu.

Dapatkah Orang Lain Take Care of You Untuk Perubahan

Ingat tahun-tahun mengurus bayi menangis, berpakaian balita luka-luka, pilih-pilih memberi makan anak-anak dan mendorong anak-anak untuk latihan sepak bola dan piano pelajaran? Sekarang, giliran Anda! Anak-anak yang sama sekarang harus merawat Anda. Mereka dapat memotong rumput, mengecat rumah, memperbaiki atap dan bahkan membawa makanan Anda. Sudah waktunya, kan?

Sweet Freedom

Pada usia Anda, Anda memiliki kebebasan untuk melakukan hampir apa pun yang Anda inginkan. Tak seorang pun akan menyalahkan Anda untuk apa pun yang Anda lakukan. Jika Anda ingin menyeberang di air mancur di alun-alun kota, go for it. Nikmati diri Anda sendiri. Apa ruginya? Merasa seperti kolam menggoda pria? Go ahead. Orang-orang akan tersenyum, memutar bola mata, menggeleng-gelengkan kepala dan diam-diam berharap Anda akan bertindak usia Anda. Mereka tidak menyadari bahwa itulah yang Anda lakukan!

Saatnya untuk merayakan usia Anda dan semua manfaat yang menyertainya. Manfaatkan masa keemasan Anda sementara Anda masih bisa. Sekarang atau tidak pernah.